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Sandra Veiga Fisioterapeuta

Não podemos parar o tempo

Mas, com escolhas corretas de atividade física, podemos ajudar a evitar muitos problemas de saúde que são relacionados ao avanço da idade. E assim, viver a vida em sua plenitude!.

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Eu tenho que fazer meu dever de casa de fisioterapia?

Frequentemente perguntam: "Os exercícios caseiros que meu fisioterapeuta me mostra como fazer em casa são realmente necessários?" É uma pergunta justa.

Sandra Veiga Fisioterapeuta

Dor de cabeça e terapia manual

Eu sou uma entusiasta da terapia manual, um método prático de manipulação e mobilização do corpo que produz resultados positivos na recuperação e mobilidade dos pacientes.

Sandra Veiga Fisioterapeuta

Ouça a sua dor, ela está lhe dizendo algo importante.

A dor é um problema muito familiar e a razão mais comum que as pessoas consultam um médico.

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Mantenha-se em movimento!

Todos precisamos aprender a respeito de movimentos para uma saúde ideal, ausência de lesões e doenças.

Sandra Veiga Fisioterapeuta

Alente teus sentidos.

você vê é afetado pelo que você sabe, pelo que você ouve, pelo que toca, e vice-versa. Isso acontece porque o cérebro é muito complexo e interconectado.

Sandra Veiga Fisioterapeuta

Com Dor

Com certa frequência como fisioterapeuta, ouço expressões de julgamento em que a pessoa com dor é responsabilizada de modo cruel pela sua queixa.

Sandra Veiga Fisioterapeuta

Saiba mais sobre lesões por sobrecarga ou lesão por esforços repetitivos (LER)

Lesões por sobrecarga ou lesão por esforços repetitivos (LER) são traumas em câmera lenta que muitas vezes parecem imunes a recuperação.

Sandra Veiga Fisioterapeuta

Respirar para se manter vivo.

Como a respiração disfuncional pode ser a causa de uma variedade de problemas e lesões comuns na parte superior do corpo?

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